Có nên uống thuốc giảm cân hay không?

Có nên sử dụng thuốc giảm cân không?

Béo là căn bệnh ám ảnh của rất nhiều người.

Không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng tới sắc đẹp.

Bởi vậy rất nhiều người đã nghĩ đến biện pháp sử dụng thuốc giảm cân.

Tuy vậy dùng là gì, tác dụng như thế nào thì không có ai cũng hiểu rõ.

Bình thường, mọi người giảm cân chỉ vì mục đích thẩm mỹ, muốn đẹp hơn.

Cân đối hơn chứ ít ai giảm cân vì mục đích sức khỏe.

Thế nhưng sức khỏe mới là điều cần thiết nhất, bởi vì nếu thừa cân.

Béo phì có thể sẽ gây ra những bệnh xã hội như gout, tiểu đường, tim mạch…

Thế nhưng không do đó mà vội vàng giảm cân liền bằng các loại thuốc giảm cân.

Bác sỹ Nguyễn Thị Hoa, Trưởng khoa Dinh dưỡng bệnh viện Nhi đồng 1, TP. HCM

Sẽ trả lời những câu hỏi liên quan đến loại thuốc được coi như cứu cánh của chị em.

Những trường hợp nào thì có thể dùng thuốc giảm cân thưa bác sỹ?

Đó là những trường hợp thất bại khi chữa trị bằng biện pháp thay đổi lối sống.

(giảm ăn cũng như luyện tập)

Và có biến chứng do béo phì (cao HA, tiểu đường…) hoặc béo phì rất nặng (chỉ số BMI>40).

Thuốc giảm cân thực sự có tác dụng giảm cân thực sự không thưa bác sỹ?

Thuốc có giảm cân nếu người bị bệnh.

kèm thêm phương pháp giảm năng lượng nạp vào cũng như tăng năng lượng tiêu hao.

Thuốc giảm cân dán nhãn nhập khẩu có tốt hơn thuốc trong nước?

Chưa có công trình nghiên cứu nào để so sánh nên chẳng thể có ý kiến về điều này.

Cũng như nếu có nghiên cứu thì người ta nghiên cứu hiệu quả của loại thuốc.

chứ không nghiên cứu thuốc trong nước hay bên ngoài nước.

Thuốc giảm cân với các thành phần được quảng cáo là từ tự nhiên sự thật là thế nào?

Với một sản phẩm dùng cho sức khỏe con người có 4 điều cần lưu ý.

Thứ nhất: Cơ chế tác dụng của sản phẩm này như thế nào?

Thứ 2: thuốc này đã có thử nghiệm lâm sàng chưa?

Thứ 3: thuốc này có tác dụng phụ gì không?

Thứ 4: giá cả như thế nào so với hiệu quả của nó.

Điều đấy đáng quan tâm hơn là nó là thiên nhiên hoặc nhân tạo.

Người bình thường nếu muốn “mình hạc” hơn thì sử dụng thuốc có hại không?

Tùy theo cơ chế tác dụng của thuốc mà sẽ có hại hay không với cơ chế.

Thế nhưng đã là “bình thường” mà muốn sử dụng thuốc thì có lẽ sẽ “bất thường”.

Thuốc giảm cân có khá nhiều loại không giống nhau.

Với loại thuốc làm việc đi tiểu, tiểu khá nhiều có ảnh hưởng tới sức khỏe?

Nếu giảm cân do đi tiêu tiểu khá nhiều thì do mất nước là chính.

Bên ngoài ra có thể do giảm hấp thu chất dinh dưỡng để giảm năng lượng.

Nếu thuốc gây ra mất nước thì rất nguy hiểm vì dẫn tới rối loạn chuyển hóa.

Nếu giảm năng lượng bằng cách kiềm chế ăn.

Thì chấp nhận được nhưng phải cẩn thận bởi có thể gây nên mất yếu tố vi lượng kèm theo.

Nếu không bù đủ sẽ nguy hiểm.

Đối với loại thuốc giảm cân được quảng cáo là gây nên no, chán ăn thì ảnh hưởng thế nào?

Thuốc có thể dẫn tới no cũng như chán ăn, tác dụng lên thần kinh trung ương và tác dụng lên bộ phận ngoại vi như dạ dày.

Mỗi loại thuốc đều có các lưu ý riêng.

Việc tác dụng lên thần kinh trung ương có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm là trầm cảm.

Biếng ăn thần kinh gây suy dinh dưỡng có thể tử vong.

Loại làm đầy dạ dày để no mà giảm ăn thì có vẻ an toàn tuy nhiên cũng có tác dụng phụ.

Căn cứ theo cơ chế nào (có làm mất chất dinh dưỡng kèm theo hoặc không…)

Dùng thuốc giảm cân cần tùy tiện, không theo chỉ định của bác sỹ sẽ nguy hiểm thế nào?

Khi dùng thuốc giảm cân không theo chỉ định của bác sỹ sẽ không biết chính xác liều sử dụng.

Cơ chế tác dụng cũng như tác dụng phụ của thuốc lên sức khỏe.

Nên nếu dùng lâu dài có thể sẽ gặp các tác hại nguy hiểm đến tính mạng như:

Biếng ăn thần kinh, trầm cảm, thiếu vitamin, muối khoáng, suy dinh dưỡng…

Những hiện tượng nào thì cần tránh dùng thuốc giảm cân?

Trước khi sử dụng thuốc cần phải có sự chỉ định của bác sỹ.

Những hiện tượng lúc chưa áp dụng những kỹ thuật tiết chế cũng như luyện tập.

Đang bị bệnh, không có sự tư vấn của bác sĩ thì không nên sử dụng thuốc.

Thuốc giảm cân có khả năng dẫn tới ung thư không?

Chưa có tài liệu nào hay công trình nghiên cứu nào về vấn đề này.

Thuốc giảm cân có khiến người sử dụng mắc lệ thuộc không?

Thuốc giảm cân sẽ dẫn đến sự lệ thuộc nếu dùng trong thời gian dài.

Mà không có sự theo dõi của bác sỹ, đặc biệt loại thuốc gây ức chế thần kinh trung ương.

Có ý kiến cho thấy, thuốc giảm cân có khả năng thay đổi hành vi, lối sống, điều đó có đúng không ạ?

Có lẽ đúng vì người béo phì đã có cách sống khác người thông thường rồi.

Đã thế, họ lại sử dụng thuốc suốt ngày thì đương nhiên không giống thông thường.

Cũng như khi sử dụng thuốc họ phải luôn chú ý tới sức khỏe, ăn uống.

Cách sống nên cũng chẳng thể tự nhiên được.

Biện pháp giảm cân hiệu quả nhất ra sao thưa bác sỹ?

Hiệu quả nhất các bạn nên có lối sống khỏe mạnh, năng động như:

Vận động nhiều cũng như bớt xem tivi, máy tính, ăn uống điều độ.

Thức ăn lành mạnh phù hợp với sức khỏe của mình.

Nếu có lên cân, thì phải vận động nhiều hơn bình thường.

Đấy là lời khuyên của chúng tôi.

Hậu quả của giảm cân không đúng cách

Không sử dụng thuốc giảm cân, nhiều người thừa cân chọn giảm cân bằng cách nhịn ăn.

Không nạp thuốc vào người mặc dù vậy cách này cũng gây không ít hậu quả.

Tắc “nguyệt san”:

Ẳn kiêng dẫn đến trọng lượng cơ thể giảm quá nhanh dẫn đến tắc nguyệt san vì trong một thời kỳ thanh niên.

Nữ giới cần phải tích lũy một lượng mỡ nhất định thì mới có thể xuất hiện kinh nguyệt.

Đồng thời duy trì nó theo quy luật mỗi tháng một lần.

Nếu giảm béo một cách mù quáng, lượng mỡ quá ít sẽ làm chậm xuất hiện kinh nguyệt.

Với những người đã có kinh nguyệt, có thể mắc rối loạn kinh nguyệt hoặc bị tắc kinh.

Sỏi mật:

Những người giảm cân chỉ ăn các thức ăn có hàm lượng mỡ và nhiệt lượng thấp sẽ dễ mắc bệnh sỏi mật.

Lý do là lúc lượng mỡ cũng như cholesterol giảm gây cảm giác đấy.

Túi mật không thể chuyển đủ lượng dịch mật cho ruột non.

Lượng dịch mật tụ lại sẽ chuyển hóa thành sỏi.

Tổn thương tế bào não:

Các nhà tâm lí cho rằng kết quả của việc ăn kiêng là sự thiếu hụt dinh dưỡng của cơ thể.

Trong đấy những tổn thương gây cho tế bào não là nghiêm trọng nhất.

Ảnh hưởng trực tiếp tới trí nhớ và sự minh mẫn.

Loãng xương: Tổ chức mỡ là môi trường cần thiết để tạo ra hormone nữ.

Thời kỳ chuyển đổi đặc biệt là thời kỳ mãn kinh.

Do chức năng của buồng trứng đã ngừng hoạt động.

Lượng hormone nữ giảm mạnh.

Nếu vẫn tiếp tục giảm béo thì lượng hormone nữ sẽ càng thấp.

Cuối cùng càng dễ mắc bệnh loãng xương.

Rụng tóc: Thành phần cơ bản của tóc là protein và nguyên tố vi lượng như nhôm, sắt đồng…

Những người ăn chay để giảm cân.

Thường không phải đủ lượng protein và nguyên tố vi lượng đưa vào cơ thể nên tóc dễ bị rụng.

Bài viết " Có nên sử dụng thuốc giảm cân không?"

Sẽ hỗ trợ các bạn quyết định có sử dụng thuốc giảm cân hoặc không!

Biện pháp nào hỗ trợ giảm cân an toàn cũng như hiệu quả?

Nếu như thực sự có nhu cầu uống thuốc để giảm cân.

Thì bạn nên lựa chọn thuốc giảm cân được chứng minh là giảm mỡ trắng.

Theo những nghiên cứu thì 93-97% lượng mỡ trong cơ thể là mỡ trắng

(tập trung phổ biến ở tại vùng eo, bụng, đùi cũng như quanh những nội tạng).

Do vậy, giảm cân thực sự phải là giảm khối lượng mỡ trắng.

Chứ không có giảm lượng nước hoặc khiến cơ thể mắc suy kiện.

Sụt cân nghiêm trọng lúc chặn nguồn dinh dưỡng từ thức ăn như:

Tác dụng của một loại thuốc giảm cân trên.

Để giảm mỡ trắng, kiểm soát thừa cân béo phì thì cần đảm bảo 3 yếu tố là dinh dưỡng khoa học.

Tăng cường vận động cũng như dùng tinh chất thiên nhiên đã được chứng minh khoa học về tác dụng giúp giảm cân.

Thế nhưng, bạn phải biết cần kiên trì thực hiện, liên tục mới có thể phát huy hiệu quả.

Ngoài tác dụng giảm cân để lấy lại vóc dáng hoàn hảo.

Thì việc xử lý mỡ trắng triệt để còn hỗ trợ bạn ngăn ngừa những bệnh mãn tính.

Do béo phì dẫn đến như tim mạch, tiểu đường, rối loạn nội tiết tố, hô hấp,…

Muốn dùng thuốc để giảm cân thì cần phải lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc cụ thể.

Được kiểm chứng lâm sàn về hiệu quả và có chiết xuất thảo dược thiên nhiên để đảm bảo tính an toàn hơn.

Giảm cân hiệu quả, an toàn bạn cần biết:

Giảm cân hiệu quả, an toàn cần tuân thủ “3 nguyên tắc vàng”

Là xây dưng một chế độ ăn dinh dưỡng, tăng cường vận động.

Cũng như sử dụng các hoạt chất sinh học thiên nhiên được chứng minh

Là có tác dụng giảm tích tụ và tăng ly giải mỡ trắng.

Theo khuyến cáo thì mỗi người có thể giảm tối đa 10% trọng lượng cơ thể.

Trong vòng 1 tháng mặc dù vậy để an toàn thì hiệu quả nhất là chỉ nên giảm 5%.

Tức là trung bình về năng lượng cần phải đảm bảo duy trì khoảng 1400 – 1600 Kcal/ ngày.

Và đảm bảo ăn uống đầy đủ những nhóm chất như bổ sung thực phẩm giàu protein, chất xơ,…

Để duy trì hoạt động hàng ngày.

Bên cạnh đấy thì kết hợp với hoạt động thể lực vừa sức 30 phút/ ngày cũng như 5 buổi/ tuần.

Hy vọng rằng với các chia sẻ trên có thể giúp chị em hiểu được rằng có nên uống thuốc giảm cân không?

Và nếu uống thuốc giảm cân thì có ảnh hưởng gì không, có hại hay không?

Từ những kiến thức đấy, mới tìm cho mình biện pháp giảm cân an toàn và tốt nhất.

Còn nếu cân nặng của bạn đang tại mức bình thường.

Thì nên áp dụng cách giảm cân bằng chế độ ăn uống hợp lý.

Tập thể dục thể thao để có vóc dáng khỏe đẹp.

Tham khảo thêm cách giảm cân hiệu quả không sử dụng thuốc.

Vừa an toàn mà lại tốt cho sức khỏe “giảm cân còn nhanh hơn cả dùng thuốc.

Buộc phải lưu ý là sản phẩm có tác dụng ly giải mỡ trắng để sinh năng lượng.

Bởi thế bạn bắt buộc nên tăng cường tập luyện, cơ bắp.

Sẽ dùng năng lượng từ mỡ này nên hỗ trợ khiến cho giảm tổng lượng mỡ dự trữ trong cơ thể.

Ngoài ra, bạn cũng phải chặt chẽ trong chế độ ăn uống, tránh một số thức ăn giàu béo cũng như ngọt.

Không ăn khuya cũng như không ăn vặt thì việc giảm để giảm cân có thành công cao nhất.